Zelfkennis op de snelheid van het licht – Hoe zet je bewuste verandering in gang?
Ooit vastgelopen in het idee “het wordt ooit beter”? Mijn collega Petra en ik hadden een heel open gesprek over precies dat: de switch van moeizame zelfontwikkeling naar een bewuste manier van leven. Wat ik merkte: naarmate ík veranderde, veranderde ook mijn omgeving — mijn team, mijn relaties, zelfs mijn familie. De vraag die alles in […]
Wat als je al wist wat goed voor je is
Wat als jouw twijfel geen gebrek aan inzicht is, maar een teveel aan stemmen om je heen? Wat als je diep vanbinnen allang weet wat klopt, maar het niet durft te volgen? In deze blog nodig ik je uit om te onderzoeken waar jouw weten zit, en wat er gebeurt als je daar weer op […]
Je bent niet de enige die dit voelt, maar je moet het wel zelf doen
Veel mensen denken dat ze alleen zijn in hun onrust. In hun twijfel. In dat gevoel van ik wil wel anders, maar ik weet niet hoe. Het goede nieuws is dat je niet de enige bent. Het eerlijke nieuws is dat niemand het voor je kan doen. In deze blog lees je hoe die twee […]
Waarom praten soms niet genoeg is
Praten kan opluchten. Het kan helderheid geven. En toch blijven sommige patronen terugkomen, hoe goed je ze ook kunt uitleggen. Alsof je alles al weet, maar het niet verandert. In deze blog lees je waarom praten soms niet diep genoeg komt, en wat er nodig is om echt beweging te krijgen.
Je hoeft het niet te snappen om te kunnen veranderen
We zijn gewend om alles te willen begrijpen. Waar het vandaan komt. Wanneer het begon. Wie of wat de oorzaak is. Maar wat als verandering niet begint bij snappen, maar bij waarnemen? In deze blog neem ik je mee in een andere manier van kijken, eentje die niet in je hoofd begint, maar in je […]
Wat als er niets mis is met jou
Je bent hier niet omdat je stuk bent. Je bent hier omdat je vastloopt. Dat is iets heel anders. Veel mensen die bij Je Lacht terechtkomen, hebben al van alles geprobeerd. Gepraat, nagedacht, doorgezet. En toch blijft het knagen. In deze blog lees je waarom vastzitten niets zegt over jouw kracht, en alles over de […]